МБОУ Карлинская средняя школа
город Ульяновск, село Карлинское, Ленинский район, Ульяновская область
  • Профилактика. Безопасность.

       Общероссийский детский телефон доверия

    Уважаемые обучающиеся! Информируем вас о том, что по номеру телефона

    8-800-2000-122

    можно получить консультативно-психологическую помощь в сложных жизненных ситуациях.

    Телефоны оперативных служб:

    ДЧ ОБ ДПС – 73-60-60; 73-66-44

    ДЧ Специализированной роты ДПС УГИБДД 73-55-77

    Пропаганда безопасности дорожного движения ЦДиТНПБДД ГИБДД УМВД по Ульяновской области – 26-18-95

    Телефон  доверия  -  73-67-36;

    Дежурная часть - 73-55-77;

    Дежурная  часть ОМВД России  по Ленинскому району г. Ульяновска - 67-44-28;

    Медицинская помощь - справочная 52-44-67;  

    Дежурная часть УФСБ по Ульяновской области - 42-20-10

    "112" - экстренная служба с сотового телефона

    10 советов родителям подростков

    В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, постоянно сравнивают. Результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным.

    Совет 1
    - Если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке
    как можно раньше.
    - Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание
    - Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид.
    Совет 2
    - Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства.
    - Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».
    Совет 3
    - Удивляйте – запомнится!
    - Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным.
    - Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее  влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы.
    Совет 4
    - Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым?
    - Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья.
    - Только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры.
    - И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.
    Совет 5
    - Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы.
    - Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы.
    - А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе.
    - Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.
    Совет 6
    - Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? -1,5 часа в неделю?!
    - Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков.
    - Подросток должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.
    Совет 7
    - Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы
    приучает их к мысли, что эти темы запретны.
    - Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу.
    Совет 8
    - Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и
    материальных (это учит находить выход).
    - Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции.
    - Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем.
    - Умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности.
    - Роль взрослого человека состоит в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, научить его противостоять действительности, а не убегать от нее.
    Совет 9
    - Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути.
    - Но если в своем воспитаннике вы выявите хотя бы капельку хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.
    Совет 10
    - Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку.
    - И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.

    Пока беда не вошла в дом...

    Беседа с родителями по профилактике детской наркомании

    1. Наркотики – это вещества, обладающие способностью изменять работу клеток головного мозга и тем самым вызывать ложное чувство удовольствия и приподнятое настроение. Но любой наркотик это очень коварный яд, он поражает практически все органы и клетки.  При первом приеме наркотика его разрушающее действие не заметно. Повреждения в организме накапливаются постепенно и ухудшение состояния здоровья очевидно только после нескольких приемов. Однако прекратить принимать наркотик человек уже не может, потому что попал от него в зависимость. Если же по каким-то причинам человек употребил слишком большую дозу вещества, его ждет неминуемая смерть. Наркотики поражают, прежде всего, психику человека. Уже после первого приема в головном мозге формируется так называемый «центр влечения к наркотикам» - это группа клеток головного мозга, которые отвечают за влечение к наркотикам. Эти клетки перестраивают  работу всего мозга, подавляют самоконтроль, вызывают непреодолимую тягу к наркотику, заставляют вновь его принимать.

    2. Причины, побуждающие подростков к употреблению наркотиков.

                    Основной причиной, толкающей подростка к приему наркотиков являются неблагоприятные факторы семейного воспитания, среди которых ведущее место занимает отсутствие теплых эмоциональных отношений с родителями.

    Да, детство – не только мир сказок и грез, восторгов, фантазий, волшебных желаний, а также и мир, где копятся обиды, где жалобы и слезы, где боль и страх. Ребенок ждет нежности и ласки, любви, тепла, поддержки, понимания, заботы, похвалы, а родители «казнят» и «милуют», диктуют, управляют,  подчеркивают зависимость ребенка и подавляют инициативу, отвергают, судят, принимаю за него решения, «убивают» веру в себя и лишают его уникальности.

     Именно в семьях с неправильным воспитанием растут дети с заниженной самооценкой, отсутствием внутренних границ и запретов. Заниженная самооценка в дальнейшем проявится как неуверенность в собственных силах – является одним из наиболее важных факторов риска употребления наркотиков.

    Нарушения в воспитании наиболее часто проявляются как:

    - гиперопека т.е. черезмерное внимание и контроль со стороны родителей, навязывание ребенку своего мнения по любому вопросу. Ограждение от опасностей, культивирование осторожности.

    - «кумир семьи» высокая степень гиперопеки. Ребенка восхваляют, растят в нем чувство исключительности, выполняют все его прихоти, снимают ответственность за поступки.

    - гипоопека т.е. воспитание характеризующиеся недостаточным вниманием со стороны родителей, игнорирование ребенка. Гипоопека – это недостаток любви. Не найдя любви в семье, ребенок будет искать ее на улице.

         Употребление из любопытства. Именно в подростковом возрасте так хочется новых ощущений, что рассказы взрослых об опасности наркотиков не только не пугают, но порой даже и привлекают,чем опаснее тем заманчивее.

         Употребление ради удовольствия. Человеку присуще желание испытывать радость, наслаждение, восторг. Самый простой способ – принять химическое вещество, чтобы изменить свои ощущения.

         Употребление как протест против родителей. Вызов против запретов и давления родителей. « Я сам знаю, как распоряжаться своим здоровьем, своей жизнью».

         Употребление, чтобы снять напряжение. Заниженная самооценка и, как следствие, неуверенность в себе – один из наиболее важных факторов употребления наркотиков. Наркотик в данном случае играет роль защитника от плохого настроения, чувства боли и унижения. Ребенок с заниженной самооценкой может попасть под дурное влияние сверстников.

    3. Приемы и методы антинаркотического воспитания в семье.

    Существуют различные приемы, которые могут быть использованы родителями чтобы удержать своих детей от принятия наркотиков. Рассмотрим некоторые из них:

    - Воспитывайте в ребенке индивидуальность. Расскажите ребенку, что делает человека особенным и уникальным. Поговорите с ним о людях, которых он уважает, спросите, что по его мнению делает их особенными, заслуживающими уважения. Попросите ребенка рассказать о его собственных индивидуальных качествах, напомните ему о тех положительных и прекрасных качествах, которые он может упустить.

    - Изучите вместе с ребенком значение слова «дружба». Попросите его составить список признаков, которыми он может охарактеризовать настоящего друга и другой список с чертами -  о недруге.

    - Объясните ребенку, что существуют предложения, на которые можно и нужно отвечать твердым отказом. В определенных ситуациях каждый имеет право высказывать свое собственное мнение. Например, когда ровесники оказывают на него давление с целью заставить попробовать наркотик.

    - Интересуйтесь жизнью своего ребенка в не стенах дома. Не допускайте, чтобы они становились членами «скрытых» компаний. Родители должны знать чем увлекаются их дети, где и с кем они проводят свое свободное время.

    - Используйте пример сверстников. Существует множество ситуаций, когда позитивный пример ровесников оказывает существенное влияние на подростка. В этом случае дети поддерживают друг у друга положительные ценности.

    - Стимулируйте участие своего ребенка в школьной или общественной деятельности, в спорте или в музыке, но не заставляйте его всегда быть лучшим и побеждать. Когда у подростка есть позитивные увлечения, меньше вероятности появления интереса к наркотикам.

    - Посвящайте больше времени для совместного отдыха, работы, творческой деятельности и просто общения со своими детьми. Этот прием позволяет достичь тесной духовной близости. Опыт показывает, что дети очень ценят время, проведенное со своими родителями, и те дела, которые они сделали вместе.

      Поступки детей более ответственны, когда родители также следуют определенным ограничениям и нормам. Родители могут помочь, рассказывая о возможных последствиях употребления наркотиков и обсуждения с ребенком, какое поведение они от него ожидают.

    4. Как можно заподозрить, что ребенок принимает наркотики?

    - стал часто исчезать из дома;

    - стал часто врать, причем ложь примитивна;

    - поменялся круг друзей, таинственные звонки по телефону, особый жаргон;

    - внезапно и резко меняется настроение ( то веселый, то раздражительный до истерики);

    - стали пропадать деньги;

    - наличие в комнате или среди вещей подростка каких-то ампул, порошка, травы,  шприцов;

    - поведение, напоминающее алкогольное, но без запаха алкоголя;

    - следы инъекций;

    - частое заболевание по типу ОРЗ и внезапное выздоровление.

    5. Что делать, если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики?

           Разберитесь в ситуации. Не паникуйте. Даже если вы уловили подозрительный запах или обнаружили на руке у своего ребенка след от укола, это еще не означает, что он неминуемо станет наркоманом и погибнет. Зависимость от наркотиков, хотя и формируется быстро, но на это необходимо время. Найдите в себе силы и спокойно во всем разберитесь. Определите сможете ли вы сами решить проблему или необходима помощь. Постарайтесь стать для своего ребенка не врагом, а союзником, который поможет справиться с надвигающейся бедой.

           Сохраните доверие. Не прибегайте к угрозам, крикам, запугиванию это оттолкнет подростка, заставит его замкнуться. Поговорите с ребенком на равных, обратитесь ко взрослой части его личности. Осторожно, без давления, выясните и разберите причину толкнувшую подростка принять наркотик.

           Оказывайте поддержку. «Мне не нравиться, что ты сейчас делаешь, но я люблю тебя и хочу помочь»,- эту мысль вы должны донести до подростка. Он должен понимать и чувствовать что чтобы с ним не произошло, он сможет с вами откровенно поговорить об этом и получить понимание и поддержку. Постарайтесь найти больше времени для общения и совместных занятий; поощряйте интересы и увлечения подростка, которые могут стать альтернативой наркотикам; интересуйтесь его друзьями, приглашайте их в гости. И помните, что сильнее всего на вашего ребенка будет действовать ваш собственный пример.

           Обратитесь к специалисту. Если вы убедились, что ваш ребенок не может справиться с зависимостью самостоятельно, и в не в силах ему помочь – обратитесь к специалисту. Если у ребенка еще не выработалась стойкая зависимость от наркотиков необязательно сразу обращаться к наркологу. Возможно, попробовав наркотик, он просто искал способ справиться с личными проблемами, тогда лучше сначала обратиться к психологу или психотерапевту.

    Помните, чтобы помощь была эффективной, необходимо искреннее желание подростка освободиться от зависимости. Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребенка может потребовать от вас серьезных и длительных усилий.

      

    ПОМНИТЕ!

    Поддержка в семье и любовь более всего помогают воспитывать чувство ценности жизни. Выслушивайте своих детей предельно внимательно, о чем бы они ни говорили: о школе, о друзьях, о разной чепухе. Рассказывает - значит, доверяет вам. Не потеряйте этого доверия. На свете нет ничего важнее, чем ваш ребенок. Желаю счастья и здоровья вам и вашим детям.

    Профилактика ДДТТ.
    23 октября 2023, 22:04

    Для учащихся 6 класса Волковым А.К. было проведено мероприятие по изучению сигналов светофора и регулировщика, просмотр фильмов о правилах дорожного движения с целью предупреждение детского дорожно-транспортного травматизма.
    Безопасность на дороге.
    15 октября 2023, 22:00

    10 октября 2023 года во 2 классе было проведено мероприятие по отработке безопасного пути следования обучающихся по маршруту "Дом - школа - дом". Ребята просмотрели видеофильм, а также на практике продемонстрировали свои знания и умения.
    Соблюдай правила дорожного движения!.
    09 октября 2023, 23:47

    Каникулы - это не только время веселых игр и развлечений. Это и время повторить правила безопасного поведения на дорогах и перехода улиц и дорог по сигналу регулировщика. Дети с удовольствием потренировались по правилам пешеходов и поиграли в игру "Регулировщик и пешеходы"
    Всероссийская неделя безопасности дорожного движения.
    19 сентября 2023, 21:10

    В рамках мероприятий по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма ​ и в том числе Всероссийской недели безопасности дорожного движения нашу школу посетил старший инспектор отдела пропаганды ГИБДД Николаев Константин Владимирович. ​ Он провел беседу с учащимися нашей школы на тему «Основы безопасного поведения на дороге», о том, как можно обезопасить себя на дороге, какими правилами руководствоваться при управлении велосипедом,​ какая ответственность ждет несовершеннолетних за езду на мототранспорте​ и. т. д.
    Всероссийский открытый урок о правилах дорожной безопасности.
    19 сентября 2023, 21:06

    В рамках Всероссийского открытого урока о правилах дорожной безопасности в 4 классе прошел классный час. Учащиеся просмотрели видеоролики на тему «БДД общее и Пассажирская безопасность», во время просмотра видеоролика отвечали на вопросы. Это поможет школьникам оценить свою дорожную грамотность и разобраться, как правильно и безопасно действовать при переходе по пешеходному переходу, как вести себя в автомобиле в качестве пассажира, а также как безопасно управлять самокатом и велосипедом.
    Профилактика ДДТТ.
    11 сентября 2023, 21:19

    5 сентября 2023 года состоялась встреча учащихся 5-8 х классов с инспектором отдела пропаганды УМВД РФ ГИБДД по Ульяновской области старшим лейтенантом полиции Николаевым Константином Владимировичем, на которой он ознакомил ребят с дорожной обстановкой в области, о правонарушениях, допущенных участниками дорожного движения, а также о правилах поведения на улице, транспорте, проезжей части в связи с окончанием летнего сезона, началом учебного года и увеличением количества ДДТП.
    О мерах безопасности при купании в оборудованных и необорудованных местах.
    22 августа 2023, 20:31

    Лето - замечательная пора для отдыха детей и взрослых. В теплые дни хочется отдохнуть у водоема, искупаться в реке или озере. Однако, беспечное поведение на водном объекте, неорганизованное и бесконтрольное купание таят в себе серьезную опасность.
    Безопасность детей на природных и водных объектах.
    10 июля 2023, 12:25

    УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС! С наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой: провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и искусственных водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите несчастные случаи с Вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь Ваших детей сегодня и завтра. Категорически запрещено купание: детей без надзора взрослых; в незнакомых местах; на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых). Необходимо соблюдать следующие правила: Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений. Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы). Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов. Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут. При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам. Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде. Мамы и папы! Бабушки и дедушки! В летний период, все больше появляюся на дорогах , в лесу, а также на водоёмах. Подготовьте детей к летнему периоду, повторите правила безопасного поведения на улице, воде, в лесу, правила дорожного движения. Не разрешайте детям выезжать на проезжую часть дороги, самовольно уходить к водоёмам и купаться, разжигать костры в лесных массивах. Не оставляйте детей без присмотра! Не подвергайте их жизнь опасности! Наступило лето - прекрасная пора для детей, но вместе с тем, появилось больше забот и тревог за безопасность детей. Чтобы избежать несчастных случаев с детьми, каждый обязан: строго контролировать свободное время ребенка; разрешать купание на водоемах только в присутствии взрослых и в специально отведенных для этого местах; не позволять детям на велосипедах выезжать на проезжую часть дорог; не позволять детям самостоятельно управлять авто - и мототранспортом; довести до сведения своего ребенка правила пожарной безопасности, дорожного движения, поведения на природе (лес, парк, речка, улица); • овладеть навыками оказания первой медицинской помощи при несчастных случаях.
    06 июня 2023, 13:02

    Информация о номерах телефонов доверия, по которым граждане могут передавать оперативно-значимую информацию и обращаться с вопросами, связанными с проблемами наркомании: ГУЗ Ульяновской областной клинической наркологической больницы: 8(8422) 71-77-17(информация принимается анонимно), УМВД России по Ульяновской области: 02 или 112 (информация принимается анонимно).

    Информационная памятка для несовершеннолетних по вопросам кибербезопасности в сети «Интернет»


    Компьютерные вирусы
    Компьютерный вирус - это разновидность компьютерных программ, отличительной особенностью которой является способность к размножению (копированию). В дополнение к этому, вирусы могут повредить или полностью уничтожить все файлы и данные, подконтрольные пользователю, от имени которого была запущена заражённая программа, а также повредить или даже уничтожить операционную систему со всеми файлами в целом. В большинстве случаев распространяются вирусы через интернет.
    Методы защиты от вредоносных программ:
    1.    Используй современные операционные системы, имеющие серьёзный уровень защиты от вредоносных программ;
    2.    Постоянно устанавливай патчи (цифровые заплатки, которые автоматически устанавливаются с целью доработки программы) и другие обновления своей операционной системы. Скачивай их только с официального сайта разработчика ОС. Если существует режим автоматического обновления, включи его;
    3.    Работай на своем компьютере под правами пользователя, а не администратора. Это не позволит большинству вредоносных программ инсталлироваться на твоем персональном компьютере;
    4.    Используй антивирусные программные продукты известных производителей, с автоматическим обновлением баз;
    5.    Ограничь физический доступ к компьютеру для посторонних лиц;
    6.    Используй внешние носители информации, такие как флешка, диск или файл из Интернета, только из проверенных источников;
    7.    Не открывай компьютерные файлы, полученные из ненадёжных источников. Даже те файлы, которые прислал твой знакомый. Лучше уточни у него, отправлял ли он тебе их.


    Сети WI-FI
    С помощью WI-Fi можно получить бесплатный интернет-доступ в общественных местах: кафе, отелях, торговых центрах и аэропортах. Так же является отличной возможностью выхода в Интернет. Но многие эксперты считают, что общедоступные Wi¬Fi сети не являются безопасными.
    Советы по безопасности работы в общедоступных сетях Wi-fi
    1.    Не передавай свою личную информацию через общедоступные Wi-Fi сети. Работая в них, желательно не вводить пароли доступа, логины и какие-то номера;
    2.    Используй и обновляй антивирусные программы и брандмауэр. Тем самым ты обезопасишь себя от закачки вируса на твое устройство;
    3.    При использовании Wi-Fi отключи функцию «Общий доступ к файлам и принтерам». Данная функция закрыта по умолчанию, однако некоторые пользователи активируют её для удобства использования в работе или учебе;
    4.    Не используй публичный WI-FI для передачи личных данных, например, для выхода в социальные сети или в электронную почту;
    5.    Используй только защищенное соединение через HTTPS, а не HTTP, т.е. при наборе веб-адреса вводи именно «https://»;
    6.    В мобильном телефоне отключи функцию «Подключение к Wi-Fi автоматически». Не допускай автоматического подключения устройства к сетям Wi-Fi без твоего согласия.

    Социальные сети
    Социальная сеть - это сайт, который предоставляет возможность людям осуществлять общение между собой в интернете. Чаще всего в них для каждого человека выделяется своя личная страничка, на которой он указывает о себе различную информацию, начиная от имени, фамилии и заканчивая личными фотографиями. Многие пользователи не понимают, что информация, размещенная ими в социальных сетях, может быть найдена и использована кем угодно, в том числе не обязательно с благими намерениями.

    Основные советы по безопасности в социальных сетях:
    1.    Ограничь список друзей. У тебя в друзьях не должно быть случайных и незнакомых людей;
    2.    Защищай свою частную жизнь. Не указывай пароли, телефоны, адреса, дату твоего рождения и другую личную информацию. Злоумышленники могут использовать даже информацию о том, как ты и твои родители планируете провести каникулы;
    3.    Защищай свою репутацию - держи ее в чистоте и задавай себе вопрос: хотел бы ты, чтобы другие пользователи видели, что ты загружаешь? Подумай, прежде чем что-то опубликовать, написать и загрузить;
    4.    Если ты говоришь с людьми, которых не знаешь, не используй свое реальное имя и другую личную информации: имя, место жительства, место учебы и прочее;
    5.    Избегай размещения фотографий в Интернете, где ты изображен на местности, по которой можно определить твое местоположение;
    6.    При регистрации в социальной сети необходимо использовать сложные пароли, состоящие из букв и цифр и с количеством знаков не менее 8;
    7.    Для социальной сети, почты и других сайтов необходимо использовать разные пароли. Тогда если тебя взломают, то злоумышленники получат доступ только к одному месту, а не во все сразу.

    Электронные деньги
    Электронные деньги — это очень удобный способ платежей, однако существуют мошенники, которые хотят получить эти деньги.
    Электронные деньги появились совсем недавно и именно из-за этого во многих государствах до сих пор не прописано про них в законах.
    В России же они функционируют и о них уже прописано в законе, где их разделяют на несколько видов - анонимные и не анонимные. Разница в том, что анонимные - это те, в которых разрешается проводить операции без идентификации пользователя, а в не анонимных идентификации пользователя является обязательной.
    Также следует различать электронные фиатные деньги (равны государственным валютам) и электронные нефиатные деньги (не равны государственным валютам).
    Основные советы по безопасной работе с электронными деньгами:
    1.    Привяжи к счету мобильный телефон. Это самый удобный и быстрый способ восстановить доступ к счету. Привязанный телефон поможет, если забудешь свой платежный пароль или зайдешь на сайт с незнакомого устройства;
    2.    Используй одноразовые пароли. После перехода на усиленную авторизацию тебе уже не будет угрожать опасность кражи или перехвата платежного пароля;
    3.    Выбери сложный пароль. Преступникам будет не просто угадать сложный пароль. Надежные пароли — это пароли, которые содержат не менее 8 знаков и включают в себя строчные и прописные буквы, цифры и несколько символов, такие как знак доллара, фунта, восклицательный знак и т.п. Например, StROng!;;
    4.    Не вводи свои личные данные на сайтах, которым не доверяешь.

    Электронная почта
    Электронная почта — это технология и предоставляемые ею услуги по пересылке и получению электронных сообщений, которые распределяются в компьютерной сети. Обычно электронный почтовый ящик выглядит следующим образом: имя_пользователя@имя_домена. Также кроме передачи простого текста, имеется возможность передавать файлы.
    Основные советы по безопасной работе с электронной почтой
    :
    1.    Надо выбрать правильный почтовый сервис. В Интернете есть огромный выбор бесплатных почтовых сервисов, однако лучше доверять тем, кого знаешь и кто первый в рейтинге;
    2.    Не указывай в личной почте личную информацию. Например, лучше выбрать «музыкальный_фанат@» или «рок2013» вместо «тема13»;
    3.    Используй двухэтапную авторизацию. Это когда помимо пароля нужно вводить код, присылаемый по SMS;
    4.    Выбери сложный пароль. Для каждого почтового ящика должен быть свой надежный, устойчивый к взлому пароль;
    5.    Если есть возможность написать самому свой личный вопрос, используй эту возможность;
    6.    Используй несколько почтовых ящиков. Первый для частной переписки с адресатами, которым ты доверяешь. Это электронный адрес не надо использовать при регистрации на форумах и сайтах;
    7.    Не открывай файлы и другие вложения в письмах даже если они пришли от твоих друзей. Лучше уточни у них, отправляли ли они тебе эти файлы;
    8.    После окончания работы на почтовом сервисе перед закрытием вкладки с сайтом не забудь нажать на «Выйти».

    Кибербуллинг или виртуальное издевательство
    Кибербуллинг — преследование сообщениями, содержащими оскорбления, агрессию, запугивание; хулиганство; социальное бойкотирование с помощью различных интернет-сервисов.
    Основные советы по борьбе с кибербуллингом:
    1.    Не бросайся в бой. Лучший способ: посоветоваться как себя вести и, если нет того, к кому можно обратиться, то вначале успокоиться. Если ты начнешь отвечать оскорблениями на оскорбления, то только еще больше разожжешь конфликт;
    2.    Управляй своей киберрепутацией;
    3.    Анонимность в сети мнимая. Существуют способы выяснить, кто стоит за анонимным аккаунтом;
    4.    Не стоит вести хулиганский образ виртуальной жизни. Интернет фиксирует все твои действия и сохраняет их. Удалить их будет крайне затруднительно;
    5.    Веди себя вежливо;
    6.    Игнорируй единичный негатив. Одноразовые оскорбительные сообщения лучше игнорировать. Обычно агрессия прекращается на начальной стадии;
    7.    Бан агрессора. В программах обмена мгновенными сообщениями, в социальных сетях есть возможность блокировки отправки сообщений с определенных адресов;
    8.    Если ты свидетель кибербуллинга. Твои действия: выступить против преследователя, показать ему, что его действия оцениваются негативно, поддержать жертву, которой нужна психологическая помощь, сообщить взрослым о факте агрессивного поведения в сети.

    Мобильный телефон
    Современные смартфоны и планшеты содержат в себе вполне взрослый функционал, и теперь они могут конкурировать со стационарными компьютерами. Однако, средств защиты для подобных устройств пока очень мало. Тестирование и поиск уязвимостей в них происходит не так интенсивно, как для ПК, то же самое касается и мобильных приложений.
    Современные мобильные браузеры уже практически догнали настольные аналоги, однако расширение функционала влечет за собой большую сложность и меньшую защищенность.
    Далеко не все производители выпускают обновления, закрывающие критические уязвимости для своих устройств.
    Основные советы для безопасности мобильного телефона:
    1.    Будь осторожен, ведь когда тебе предлагают бесплатный контент, в нем могут быть скрыты какие-то платные услуги;
    2.    Думай, прежде чем отправить SMS, фото или видео. Ты точно знаешь, где они будут в конечном итоге?
    3.    Необходимо обновлять операционную систему твоего смартфона;
    4.    Используй антивирусные программы для мобильных телефонов;
    5.    Не загружай приложения от неизвестного источника, ведь они могут содержать вредоносное программное обеспечение;
    6.    После того как ты выйдешь с сайта, где вводил личную информацию, зайди в настройки браузера и удали cookies;
    7.    Периодически проверяй какие платные услуги активированы на твоем номере;
    8.    Давай свой номер мобильного телефона только людям, которых ты знаешь и кому доверяешь;
    9.    Bluetooth должен быть выключен, когда ты им не пользуешься. Не забывай иногда проверять это.

    Фишинг или кража личных данных
    Главная цель фишинг - вида Интернет-мошенничества, состоит в получении конфиденциальных данных пользователей — логинов и паролей. На английском языке phishing читается как фишинг (от fishing — рыбная ловля, password — пароль).
    Основные советы по борьбе с фишингом:
    1.    Следи за своим аккаунтом. Если ты подозреваешь, что твоя анкета была взломана, то необходимо заблокировать ее и сообщить администраторам ресурса об этом как можно скорее;
    2.    Используй безопасные веб-сайты, в том числе, интернет-магазинов и поисковых систем;
    3.    Используй сложные и разные пароли. Таким образом, если тебя взломают, то злоумышленники получат доступ только к одному твоему профилю в сети, а не ко всем;
    4.    Если тебя взломали, то необходимо предупредить всех своих знакомых, которые добавлены у тебя в друзьях, о том, что тебя взломали и, возможно, от твоего имени будет рассылаться спам и ссылки на фишинговые сайты;
    5.    Установи надежный пароль (PIN) на мобильный телефон;
    6.    Отключи сохранение пароля в браузере;
    7.    Не открывай файлы и другие вложения в письмах даже если они пришли от твоих друзей. Лучше уточни у них, отправляли ли они тебе эти файлы.

    Официальные документы

    • Все документы
    • Локальные
    • Памятки
    • Планы

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie